楽に生きるための心の持ち方 【感情日記】で【ウニヒピリ】とコミュニケーションをとる 古川武士さんの本を参考に感情日記をつけはじめて、ウニヒピリとの対話を忘れないようになってきました。マインドレスになりがちなときにやってみると良いかと思います。 2021.12.28 2022.01.22 楽に生きるための心の持ち方ホ・オポノポノ
楽に生きるための心の持ち方 