子どもの食事

玄米ライフ

こどもや離乳食に玄米は大丈夫!『子どもが育つ玄米和食|西福江著』より

幼児食や離乳食で玄米を与えても大丈夫!【あまとりおブログ】では、40年以上玄米和食を実践してきた高取保育園の本からまとめてお伝えします。
食とくらし

【1・2・3歳幼児向け】本当に安心なものだけ!市販の健康おやつ6選

【あまとりおブログ】では、砂糖・卵・乳・小麦も不使用・無添加にこだわったおやつをセレクトしました。1・2・3才位からの幼児におすすめ、栄養もとれて健康的な市販のおやつを紹介いたします!
いろいろな玄米

白米好きな3歳のこどもに玄米【八分づき米】を出してみたときの反応は?!

わが家ではこどもに0歳から玄米を食べさせていますが、徐々に白いオコメが美味しいことに気づいてしまった!!そこで、分づき米を取り入れてみました。
玄米ライフ

幼児にも安心な無添加【甘酒アイス】の作り方|玄米甘酒で栄養もアップ!

【あまとりおブログ】では、砂糖・卵・油・乳は不使用、甘酒を凍らせただけの甘酒アイスのレシピを紹介(レシピってほどでもない)。小さなこどもにはちょうどいい♪玄米甘酒で作ると栄養価もアップしておすすめ!
玄米ライフ

【玄米もちのおすすめ3選】玄米100%!子どものおやつにも最適♪

パックから出して焼くだけで食べられるのが手軽な玄米もち。ご飯を炊く時間がないときにも大活躍します。 焼くだけだから、子どもの「今すぐ食べたい」にも対応可能! 焼き餅や雑煮、油で揚げて大根おろしで食べたり、子どものおやつや非常食にもなります。...
玄米ライフ

こどもに0歳から玄米食してみた体験談。離乳食は玄米ごはんのみ。

こどもや赤ちゃん、離乳食に玄米って大丈夫?何か月からあげたのか、いつからどんな硬さで与えたのかなど。【あまとりおブログ】では、わが家の息子を0歳から3歳半まで玄米食メインで育ててみての体験談をお伝えします。
玄米ライフ

【玄米トースト】栄養のあるおやつはこれ!無添加で幼児にもオススメ

玄米ぽんせんをトースト型にした「玄米トースト」小さい子どものおやつや食事にも使える!【あまとりおブログ】では、無添加・自然派の市販おやつとして便利な「玄米トースト」のレビューを紹介します。
子どもに玄米

【離乳食を作らない選択】でもOK!昔のお母さんはみんな作ってなかった

SNS映えする離乳食や雑誌の情報に惑わされないで。離乳食は作らなくてもいいんです。【あまとりおブログ】では、わが家の息子(現在3歳)に一度も離乳食作らなかった体験談をお伝えします。
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