【玄米もちのおすすめ3選】玄米100%!子どものおやつにも最適♪

パックから出して焼くだけで食べられるのが手軽な玄米もち。
ご飯を炊く時間がないときにも大活躍します。

焼くだけだから、子どもの「今すぐ食べたい」にも対応可能!

焼き餅や雑煮、油で揚げて大根おろしで食べたり、子どものおやつや非常食にもなります。

あま子
あま子

どの玄米もちもすべて原料は【玄米もち米】のみ
余計なものが添加されていないところも安心です。

今回は、玄米もちのおすすめを3つ紹介いたします!

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1.越後製菓 杵つき玄米餅

香ばしく、素朴な味わいの玄米もち。

調理方法も白いお餅と同様、雑煮やおしるこ、磯辺焼きなどで食べることができます。

商品名越後製菓 杵つき玄米餅
原材料 水稲もち米
内容量400g(約9個入)
賞味期限製造日より365日
栄養成分 100gあたり(1切約45g)/エネルギー226kcal/タンパク質4.7g/脂質2.2g/炭水化物48.1g/糖質45.7g/食物繊維2.4g/食塩相当量0g
アレルゲン(28品目中) なし
玄米はどれくらい入ってる?玄米100%
価 格定価587円(1個あたり65円)

こちらの【越後製菓の杵つき玄米餅】はスーパーでもよく売られているので、手に入りやすいです。

  • ご飯が足りないとき
  • ご飯を炊くのを忘れた!というとき
  • 子どもが今すぐ「何か食べたい!」というとき、健康的なおやつとして

焼いてしょうゆやのりを巻いて食べるだけでもおいしいので、とても重宝していますよ。

あま子
あま子

わが家では、こちらの玄米もちをいつも多めにストックしています

真空パックの個包装なので、常温保存可能なところも便利です。

2.オーサワの有機玄米もち

マクロビオティック・自然食品のメーカー【オーサワ】から販売されているのは、有機もち玄米100%使用の玄米餅です。

商品名オーサワの有機玄米もち
原材料 有機もち玄米
内容量 6個入
賞味期限常温で1年
栄養成分 100g(1食)あたり 1切(50g)あたり/エネルギー116kcal/タンパク質2.3g/脂質0.8g/炭水化物25g/食塩相当量0g
アレルゲン(28品目中) なし
玄米はどれくらい入ってる? 玄米100%
価 格定価462円(1個あたり77円)

有機JAS認定食品なので、安全性にこだわりのある人におすすめの玄米もちです。

杵でついた、コシがあるのになめらかな食感が特徴。

真空包装なので長持ち、携帯食・非常食としても使うことができます。

こちらの有機玄米餅は、おもに自然食品店で取り扱いがあります。

3.ファンケル発芽米もち

ファンケルの玄米餅は「発芽もち玄米」を100%使用

玄米の栄養に発芽のパワーがプラスされ、主食として取り入れれば偏りがちな食事を整えるのに役立ちます。

商品名ファンケル 発芽米もち
原材料発芽もち玄米(国内産水稲もち米)
内容量 9個入
賞味期限パックに記載
栄養成分 1切40gあたりエネルギー93kcal/タンパク質2.0g/脂質0.84g/炭水化物20g/糖質19g /食物繊維0.84g/食塩相当量0g
アレルゲン(28品目中)なし
玄米はどれくらい入ってる? 発芽玄米100%
価 格 定価810円(1個あたり90円)
FANCL公式ショップ 楽天市場店
¥3,564 (2022/09/23 17:24時点 | 楽天市場調べ)

▲5袋まとめ買いだと1袋あたりで100円近くもお得です

1個ずつトレーに密封されており、トレーのまま電子レンジ30秒で食べられる手軽な発芽米もちです。

あま子
あま子

忙しい人にぴったり。
トースターやオーブンにくっつく心配がないのも良いです

ファンケルの発芽米もちは、
ファンケル公式サイト【ファンケルの発芽米】
・楽天
・Yahooショッピング
で購入可能です。
(Amazonでは販売されていないようです)

おすすめの玄米餅まとめ

今回は、もち米の玄米を使用して作った【玄米餅】のおすすめを3つ紹介しました。

玄米もちのメリットをおさらいです!

玄米もちのメリットまとめ
  1. 手軽に玄米の栄養をとれる
  2. 焼くだけですぐ食べられる
  3. 保存がきく&非常食としてのストックも◎
  4. ほとんどが玄米100%使用
  5. 添加物の使用はほぼ無し

白いお餅を食べるなら、代わりに玄米餅を食べてみてはいかがでしょうか?

玄米ごはんが苦手な人でも、玄米もちは香ばしくて美味しく食べられるかもしれません。

あま子
あま子

美味しく食べて、ついでに玄米の栄養も取り入れてしまいましょう♪

▼主食として食べられる玄米加工食品【麺・もち・パン・シリアル】のまとめ記事はこちらをどうぞ
【主食になる玄米加工食品まとめ】

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