玄米ライフ お米屋さんに聞きました【米ぬかや玄米は洗う必要ある?そのまま食べても大丈夫?】 自宅の精米機やお米屋さんでもらう米ぬか。「これって洗わないけど汚くないの?」「玄米は研ぐのに米ぬかはそのままで不衛生ではないの?」「そもそも、玄米って洗う必要あるの?」という疑問にお答えしています。 2022.05.19 2023.05.06 玄米ライフ玄米のきほんいろいろな玄米