玄米ライフ 永久に鉄分補給できる鉄玉子レビュー!炊飯器で毎日使って大丈夫? 「毎日使っていて鉄分とりすぎにはならないの?」「サビると体に悪いのでは?」【あまとりおブログ】では、「ザ・鉄玉子」の使い方や使用感、効果についてお伝えします。 2022.09.01 2023.05.06 玄米ライフ玄米のきほん