楽に生きるための心の持ち方 上機嫌のコツは子どもから学べ!子どもは感情切り替えの名人 感情の切り替えが早い子どもは上機嫌(上気元)の達人だ!斎藤一人さんの上気元の修行をしていますが、2歳の息子を見ていると学ぶことがたくさんありました。 2021.02.19 楽に生きるための心の持ち方斎藤一人さん