楽に生きるための心の持ち方 【一人さん流病気の治し方】考え方と思いの効果で治す！
「病は気から」って本当！”私は健康です”って治ってから言うんじゃないよ。病気を治すコツを言葉・考え方の面からお伝えします。
魂の成長
楽に生きるための心の持ち方 
斎藤一人さん 上気元（上機嫌）の修行を【7カ月】実践してみた経過。
斎藤一人さんの上機嫌の修行を7カ月やってみて現実と心がどう変化したかの実録です。
楽に生きるための心の持ち方 斎藤一人さんの上気元（上機嫌）の修行を【4カ月】実践してみた経過。現実でも変化が。
一人さんの上気元（上機嫌）の修行を４カ月続けました。実際にどんな変化があったか？どんなことに気をつけたらいいか？など気づきなどの記録です。
楽に生きるための心の持ち方 やさしさと笑顔を忘れないための「白光の誓い」｜毎朝唱え始めての気づき
斎藤一人さんが弟子に一番最初に教えたという「白光の誓い」。わたしがこれを唱え始めての気づき、感じた効果などをお伝えします。