食べもの

食とくらし

【全粒粉と小麦粉との違いとは】栄養丸ごと全粒粉は”小麦の玄米”

パン食が好きなら、栄養価が&健康効果も高い全粒粉がオススメです。食物繊維が多くダイエット効果も期待。全粒粉は小麦粉の玄米です。【あまとりおブログ】では全粒粉についてわかりやすく解説しています。
食とくらし

スペインの職人が作ってる高級ポテチ!【TORRESエクストラバージンオリーブオイルチップス】

キャビアやトリュフなど個性的なラインナップの中からあえてシンプルなオリーブチップスを選んでレビュー。ナチュラル指数は95%!どこで売ってるか、値段、製造メーカーのこだわりについても書きました。
食とくらし

【健康志向なポテチ好きさん向け】無添加ポテトチップスおすすめ7選!

気になる「植物油脂」の中身まで表記しました!太るお菓子の代表?ポテチですが無添加でシンプル原料なものもたくさんありました。店頭で入手しやすいものをまとめましたのでぜひご覧ください。
やさしいおやつ

【玄米トースト】栄養のあるおやつはこれ!無添加で幼児にもオススメ

玄米ぽんせんをトースト型にした「玄米トースト」小さい子どものおやつや食事にも使える!【あまとりおブログ】では、無添加・自然派の市販おやつとして便利な「玄米トースト」のレビューを紹介します。
食とくらし

8年愛用鉄フライパン【リバーライト極】の感想|ずぼらさんにこそおすすめしたい!

育てる鉄フライパン、初心者におすすめのリバーライト極|サビる?くっつかないの?お手入れは難しい?メリットデメリットをお伝えします
食とくらし

アイスコーヒーが一瞬で!おすすめ「クライスのインスタントカフェインレスコーヒー」とデカフェのこと

コーヒーはできることならカフェインレスにしたい。 でも、外出先でカフェインレスコーヒーが売ってないってことも多いです。(とくにコンビニには少ない) 家では飲みたいと思ったときにドリップで淹れる…それも素敵な時間ですが、なかなかそんな時間ゆっ...
シンプル食べもの

身体のために【有機穀物コーヒー】に変えてみた。おすすめは【ボッテガバーチ】

穀物コーヒーとはどういうもの?効能や効果、飲んで良かったこと、筆者がおいしいと思ったおすすめ商品も紹介。
食とくらし

なんでも美味しくなる⁈【簡単万能たれレシピ】材料3つ、混ぜるだけ!

この記事ではしょうゆ・しょうが・にんにくだけで作る、シンプルで美味しい超簡単手作り万能たれについて紹介しています。是非ご覧ください!
シンプル食べもの

【アリサンのオーガニックソイミート】美味しくて使いやすい!おすすすめの大豆ミート。

色々試してこの大豆ミートがわが家の定番に!下味しっかりでからあげが特においしいです。有機大豆で安全性もばっちり、小さな子供にもオススメ。
子どもに玄米

【離乳食を作らない選択】でもOK!昔のお母さんはみんな作ってなかった

SNS映えする離乳食や雑誌の情報に惑わされないで。離乳食は作らなくてもいいんです。【あまとりおブログ】では、わが家の息子(現在3歳)に一度も離乳食作らなかった体験談をお伝えします。
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