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玄米ライフ

【玄米に足りない栄養とは?】コレを一緒にとれば不足する栄養をおぎなえます
永久に鉄分補給できる【鉄玉子】レビュー!炊飯器で毎日使って大丈夫?
【体験談】玄米を15年以上食べ続けた結果、変わった4つのこと
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”白米とそのまま炊ける玄米”【ファンケル発芽米】は危険なのか?!
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【主食になる玄米加工食品まとめ】玄米パスタ・玄米もち・玄米パン…色々あるよ!
お米屋さんに聞きました【米ぬかや玄米は洗う必要ある?そのまま食べても大丈夫?】
【玄米の農薬が心配という人へ】玄米の残留農薬、大丈夫か調べました
【米ぬかの栄養&食べる効果は?】玄米の栄養の95%は米糠にあり!
【分づき米とは】七分づき米、五分づき米って何?デメリットはある?
【胚芽米】ってどんなお米?胚芽米は体に悪い?|食べるメリットや特徴も紹介
【発芽玄米入門】玄米と発芽玄米の違い|健康効果と3つのデメリット
【玄米ってやせるの?】玄米ご飯がダイエットにおすすめな理由6つ!
玄米には毒がある?玄米のデメリットについて知っておきたい正しい知識
【酵素玄米・寝かせ玄米とは】発酵しているのか?普通の玄米との違いも解説
白米と玄米の違いを比較!栄養価・おいしさ、優れているのはどっち?
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【玄米トースト】栄養のあるおやつはこれ!無添加で幼児にもオススメ
子供や離乳食に玄米は大丈夫!『子どもが育つ玄米和食|西福江著』より
【平和圧力鍋】パッキンは大事!交換頻度や交換のサイン、どこで買える?
【平和圧力鍋】で炊くと玄米ってこんなに柔らかくてもちもちなの?!
適当でも作れる!【生米で作る玄米パンのレシピ】小麦粉、米粉も不使用
母乳に似てる?子どもも大好き【麹甘酒】のかんたんな作り方と活用法
こどもに0歳から玄米食してみた体験談。離乳食は玄米ごはんのみ。

食とくらし

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子育て

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子供とパパ、はじめてのスーパー銭湯【2歳過ぎると結構楽しめる!】
【2歳】歯磨き嫌いで困ったので『子どもに歯を磨かせなかった歯科医の話』を読んでみた

マインド -斎藤一人さん-

天国言葉を言っているのにうまくいかないときは【ホ・オポノポノ】も一緒にやる
人間関係に奇跡を起こす「そのままでいいんだよ」の2つの意味
【お金に好かれるたった2つのポイント】は忍耐力と知恵。
『人を動かす』に学ぶ!めんどくさい夫婦喧嘩を気持ちよく解決した方法
【斎藤一人 ふわふわの法則】とにかく「ふわふわ」って言ってるだけでOK!
今すぐできる、豊かになってお金が入ってくる人になるコツ3つ
令和時代仕事が幸せに成功する秘訣は3つ「簡単・楽しい・もっともっと」
「魂力」起きる問題は魂を成長させるための天からのクイズ
「笑顔・うなずき・天国言葉」この3つが人生・仕事成功の基礎だよ『斎藤一人の道は開ける』
【感謝で問題が消える】当たり前に感謝しなくなると困りごとが起きる
愛顔愛語を実践すると”生きがい”を感じられる
誰でも強運になれるコツ!「自分にソンなことは一瞬も考えない」
上気元(上機嫌)の修行を【7カ月】実践してみた経過。
心が疲れたなぁ…そんなときは読んでみて『明るい未来の作り方』
どうしたら自分を愛せるようになるのか?
「24時間笑顔」効果で仕事も成功『斎藤一人無から有を生み出す成功法則』
先に自分を愛してから、他人を愛するんだよ
「明るさ」という魅力を足すと仕事って成功するんだよ
さっさと感謝を学べば問題は解決するよ『微差力』より
幸せな奇跡が起きるのは「悩みがあってもないような顔をして生きる人」
【体験談】斎藤一人さんの教えで変わった人生|病気が完治→出産まで
「千回の法則」3つのひとりごとを千回言うだけで必ず成功する
明るい色の服で人生幸せに変わる!『絶対成功する千回の法則』
【斎藤一人さんの子育て論】押さえつけなければ勝手に良く育つから安心しな
【道理どおり】成功するか失敗するか、実は結果はやる前から出ているという話
周りの人に振り回されない!自分だけ上機嫌でいるためのコツ『微差力』より
イヤな事を笑いに変える力。幸せになるためには「幸福力」を鍛える
本当の幸せを感じたいときは「第三のしあわせ」を味わってみよう
ケンカは速攻折れるが勝ち。人間関係のトラブル・喧嘩の上手な対処法!【愛される人生】
悪口・地獄言葉どうしても言いたいときはどうする?『おもしろすぎる成功法則』より
【魅力】があれば人が集まる、人が集まれば成功する
同じ問題はこれで終わりにしよう!困りごとを”得して解決”する方法
「うまくいっている人を褒めることのできない心の狭さ」が成功を遠ざける【謎のテープ】
困ったことはゲームだと思ってチャレンジすると楽しく乗り越えられる
【斎藤一人さん】「押し出しの法則」で”いい人”はもっと幸せに成功する!
「困ったことは起こらない」人間は困らないと学ばないようにできている
「自分が正しい」っていうと必ずケンカになるから言わないほうがいい
幸せに成功するには「神事2割、仕事8割」このくらいがちょうどいい
斎藤一人さんの上気元(上機嫌)の修行を【4カ月】実践してみた経過。現実でも変化が。
問題が起きたら「解決しておしまい」じゃもったいない
しあわせなお金持ちになるための最初の一歩を踏み出す方法
あなたに備わっているすごい才能の話|【斎藤一人 天才の謎】
「どっちでもいい。どうせうまくいく」何があっても人生絶対なんとかなる
やさしさと笑顔を忘れないための「白光の誓い」|毎朝唱え始めての気づき
上機嫌のコツは子どもから学べ!子どもは感情切り替えの名人
上機嫌に戻す簡単な方法「動作をゆっくりにしてみる」

マインド -ホ・オポノポノ-

天国言葉を言っているのにうまくいかないときは【ホ・オポノポノ】も一緒にやる
【感情日記】で【ウニヒピリ】とコミュニケーションをとる
ホ・オポノポノの【クリーニングツール】一覧と使い方のまとめ
ホ・オポノポノのクリーニングツール4つと、帰ってきたウニヒピリ
いなくなった”ウニヒピリ”が教えてくれたこと

マインド -その他-

【5年以上CDで実践】瞑想より簡単ですごいかもしれない「ルン・ル」の効果は?
【特技なしでもブログを書く意味】誰かの知恵+自分の個性=新たな価値になる
【簡単要約】『人を動かす』カギは「相手自ら動きたくなるように仕向ける」
【マドモアゼル愛先生YouTube】エネルギーを奪う人から自分を守る方法
やってみると実感!最短で元気を取り戻す方法。『道は開ける』カーネギー著より
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